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GLI 11 MIGLIORI ESERCIZI PER MUSCOLI E FORZA

Una guida agli 11 migliori esercizi che hanno un alto stress muscolare e possono essere usati da chiunque voglia piu' muscoli e piu' forza in sicurezza. 

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Presentato dal CEO del Team Pavone, personal trainer e online coach Francesco Pavone 

In questa guida ti mostreró i migliori esercizi per mettere muscoli e forza che chiunque puo' eseguire. Bastano una sbarra per trazioni, dei manubri e delle parallele. Adoro l'allenamento e so che anche tu adorerai questa guida! 

In questa guida

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