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Presentato dal CEO del Team Pavone, personal trainer e online coach Francesco Pavone
In questa guida ti mostreró i migliori esercizi per mettere muscoli e forza che chiunque puo' eseguire. Bastano una sbarra per trazioni, dei manubri e delle parallele. Adoro l'allenamento e so che anche tu adorerai questa guida!
In questa guida
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